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- 141 esta bien tomar 1 vaso de leche y un yogurth al dia y 1 o 2 veces a la semana 1 huevo??
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Pregunta de: eny | Fecha 02/03/08
Categoria: Gastronomía | Tags : vitaminab12
todo lo antes mencionado cubren lo que necesito de la VITAMINA B12??? (yo necesito 2 o mas microgramos de esa vitamina...!!! AYUUDAA...
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